第一印象が変わる!テレビ局のプロに聞いた「好感度メイク」のコツ!
みなさん、こんにちは。
AICのバックオフィス業務💻🖋を担当しております、ヘアメイク素人のおでぃです🤓
就活やプレゼン、初対面の場など
「第一印象」が大切なシーンって多いですよね。
相手が最初に受け取る印象は、たった数秒で決まると言われています。
そこで今回
テレビ局で日常的に“オンエア前の印象づくり”を任されている
AICのプロのヘアメイクさんに
好感度が上がるメイク術を教えてもらいました!
「話の内容がちゃんと伝わる顔」をつくる
これが“第一印象アップメイク”のキーワードです。
📸印象の違いは一目瞭然!
「ノーメイク」「濃いめメイク」「第一印象アップメイク」を比較してみました👇

🌿第一印象で大切な3つのポイント
面接や初対面の場では
相手との信頼関係がまだありません。
だからこそ意識したいのが
① 清潔感
② ナチュラルさ
③ フレッシュさ
この3つ!
メイクで別人になる必要はなく
相手が安心して話を聞ける印象を整えることが大切です。
👀「ノーメイク」は疲れて見える…?

ノーメイクは素顔の良さが出る一方で
・肌のトーンが沈む
・髪がまとまらない
・表情の明るさが伝わりにくい
など、少し元気がない印象になりがち。
ほんの少し整えるだけで、信頼感はぐんと変わります!
💄「濃いめメイク」は話が入ってこない!?

アイラインやチークを強調しすぎると、どうしても視線がメイクに偏ってしまいます。
「強そう」に見えると初対面では誤解につながることも…
“目力=圧”にならない工夫が大切なんですね。
🌸第一印象アップメイク|5つのステップ

プロに教えてもらった内容を
すぐに実践できるようにまとめました👇
①ベース|肌の明るさ=清潔感
・まずは保湿をしっかり
・ファンデーションは頬を中心に薄く伸ばす
・ 首との境目は自然になじませる
▶ 厚塗りはフレッシュさが失われるのでNG!
②眉|やりすぎない立体感
・毛流れを整える
・自眉を活かして自然に
・足りないところを少し足すようなイメージで
▶ 左右バランスを見ながら仕上げていくのがおすすめ
③目元|知性と意欲を感じさせる目力
・ブラウン系で自然なグラデーションを
・ラメはNG、パール控えめが◎
・アイラインは黒に近いブラウンでまつ毛の間を埋める程度
・まつ毛はビューラーでしっかり上げる
・マスカラはブラシが細めで繊細につけられるタイプがおすすめ
(ボリュームタイプはNG)
▶「話が伝わる目元」を意識
④チーク|血色感で前向きさをプラス
・コーラル系で自然な血色を
・笑って1番高くなる所を中心にふわっと
▶ チークをつけないと元気がなく見えるので、実はマスト
⑤リップ|ツヤを控えて誠実な印象に
・リップもまずは保湿
・コーラル系など、肌になじむ色味で
・グロスやパールは控えめに
▶“唇の血色を補う”イメージで
+ヘア|顔周りスッキリ=信頼感UP
・前髪が目にかからないように
・細かい浮き毛は整える
★ヘアメイクさんからのワンポイント!
「近くの鏡だけを見ると濃くなりがち。
少し離れて全身のバランスをチェックしてみてください」
「自分を変える、隠す」ではなく、
「相手に伝わりやすい自分」に整えるだけで、印象は驚くほど変わりますよ。
✨まとめ|メイクは“伝える準備”
第一印象は、自分を良く見せるためだけではなく、
相手への思いやり。
ちょっと整えるだけで、あなたの言葉がぐっと届きやすくなります。
肩の力を抜いて、あなたらしい“信頼される顔”を準備してみませんか?
Hair and Makeup AIC
株式会社エイ・アイ・シー
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